قد يشعر العديد منا بالتعب أو الإرهاق من العمل، الأمر قد يدفع بمستوى الأداء إلى التراجع، وهنا نقدم لكم بعض النصائح للمحافظة على وتيرة عمل عالية وتحفيز ذاتي ملحوظ بحسب التقرير الوارد على مجلة “تايم” الأميركية:
– تحمل مسؤولية نتائج عملك ولا تلقي باللوم على شخص آخر، وأحرص على دراسة ومعرفة عواقب اتخاذك قرارا او دربا محدد في العمل.
– لا تنتظر اللحظة الأفضل للقيام بمهمة ما، ان كنت على ثقة من هذه الخطوة فقم بها فورا.
– حاول ان تحيط نفسك بالعمل بالأشخاص الذي يتمتعون بحافزية وإقبال عالي على المهام، وحاول الابتعاد عن أجواء الخمول.
– حاول تنظيم وجباتك وتناول وجبات تزودك بالطاقة والنشاط دون الإسراف بأكل السكريات والوجبات السريعة وحسب.
